如何快速提高记忆力

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  如何快速提高记忆力?如何提高孩子记忆力?如何提高记忆力这是每个人都想要掌握的技能

  我们从以下二个方面说起:

  一、自身方面

  1、早睡早起 2、多做运动 3、饮食搭配合理 4、压力不要太大

  二、记忆技巧方面

  1、数字密码 2、地点法 3、记忆宫殿

  这里我们用数字密码做列子告诉你

  数字密码 1、树 2、鸭子 (配图)

  后面的就不一一列举出来,网站其他文章有详细的介绍数字密码000到10000

  我们用数字密码记忆36计前面两计。

  第一计、瞒天过海

  数字1是树。你想象一下,你要度过一片茫茫大海,打算坐船过去,但是天上有很多敌人用飞机监视着你,你的船很容易被发现敌人发现就会用炮弹来轰炸你。这时你想了一个好办法,砍了很多树装饰在你的船上,让船看起来像一棵大树。趁着敌机以为你是一棵树的时候,偷偷地渡过了大海。当你想到1的时候就想到树,想到树的时候会想到你用树瞒着天上的敌机,安全渡过大海,就会想到“瞒天过海”。

  第二计围魏救赵

  数字2是鸭子。你想象一下,有一大群鸭子,并且都是白色的鸭子,里三层、外三层地团团围住一座城堡。这座城堡叫做魏国,因为魏国把赵国公主给抢走了,赵国那些勇敢的鸭子为了救公主,把魏国给围了起来,要求他们放出公主。当你想到2的时候,你就会想到鸭子,鸭子在做什么呢?它们在“围魏救赵”。

  注意:你记忆的时候想象的内容要想象成一幅图像,在脑海里播放,就像我们看电影那样,不要只是读了一遍文字就没有了。按照这种在脑海里播放的方法。你的记忆会非常深刻,达到过目不忘,倒背如流